Oxymeter – meranie hodnoty kyslíka v krvi
Uvažujete nad nákupom oxymetra? Možno to neviete, ale tento je už súčasťou väčšiny smart hodiniek Garmin. V súčasnej situácii sa čoraz viac skloňuje význam merania úrovne saturácie kyslíka v krvi pomocou pulzných oxymetrov (SpO2). Pri pacientoch, ktorí trpia ochorením na Covid-19 sa potvrdilo, že stav hladiny kyslíka v krvi je kľúčový parameter z pohľadu potreby […]
Garmin Enduro – ľahké ultra výkonné hodinky.
Prekonajte vzdialenosti s ultra výkonnými hodinkami Enduro™. Extrémna výdrž batérie, nízka hmotnosť a vylepšené funkcie pre Vás ULTRA športovcov. Nový model vychádza zo základu série fénix 6X Pro Solar, ale prešiel zásadnými zmenami, ktoré mu pridali ozajstné ultra parametre. Kompozitné telo prešlo redukciou hmotnosti, verzia z nerezovými prvkami schudla na 72 gramov a titánová až […]
Ako načasovať svoju formu na ten správny moment.
Každý športovec vie, že jeho kondícia nie je rovnaká po celý rok, obzvlášť, ak hovoríme o vrcholnej forme. Existuje len krátke časové okno, kedy naše telo dokáže podať svoje vrcholné výkony. Správne načasovania a prispôsobenie tréningu je kľúčové, ak chceme excelovať na konkrétnom podujatí/pretekoch. Niekedy sa zasekneme na určitej úrovni a prestaneme napredovať, aj keď sa deň […]
Nové výzvy a nové odznaky na Garmin Connect.
Pre všetkých, čo radi zbierajú odznaky Garmin Connect a nevedia sa dočkať nových výziev, ktoré treba prekonať, prinášamé niečo na február. Toto je nový spôsob, ktorý zaručuje, že môžete nové odznaky zbierať stále, prekonávať svoje rekordy každý deň a prekonať včerajšok. Nezabudnite, že aby ste odznaky získali, musíte sa do odznakovej výzvy zapojiť v záložke […]
LILY™ malé smart hodinky s veľkým štýlom.
Lily™ sú malé štýlové hodinky, na ktoré ste dlho čakali. Jeden pohyb zápästia, lebo dotyk prsta zmení vzorované sklíčko na jasný dotykový displej, ktorý zmizne, keď ho už nepotrebujete. Nič dôležité vám neunikne, lebo zostávate neustále v spojení . Upozornenia na hovory, textové správy, sociálne siete, či emaily priamo na vašom zápästí. To, ale nie […]
Za aký čas stratíme svoju kondičku?
Dovolenka, hektické tempo v práci, alebo zranenie, či strata motivácie. Existuje množstvo dôvodov, ktoré nás môžu donútiť k prestávke v tréningu. Vtedy si často kladieme otázku, koľko potrvá, kým začne naša tvrdo odmakaná kondička klesať. Bohužiaľ klesať začne dosť rýchlo, obzvlášť ak hovoríme o kardio-respiračnej zdatnosti a VO2 max. Telesnú adaptáciu môžeme tréningom budovať celé mesiace, dokonca […]
