So športovými hodinkami Garmin sledujete viac ako len čas a vzdialenosť počas svojich tréningov. Keď spoznáte, ako vaše telo hospodári s energiou, naučíte sa lepšie plánovať tréningy, bežné aktivity dňa aj regeneráciu. Vďaka funkcii Body Battery viete, ako na tom ste so svojimi silami, a tak trénujete s maximálnym prínosom a predchádzate preťaženiu a zraneniam. A nielen to.
Cítite to – raz by ste preniesli horu, inokedy sú ťažké aj viečka na očiach. Je to prirodzené – sily pribúdajú a ubúdajú úmerne k tomu, ako dávate svojmu telu zabrať fyzicky aj psychicky. Môžete sa uspokojiť s tým, že to tak proste je, alebo sledovať svoju Body Battery a dosiahnuť vyváženosť, ktorá vedie k lepším výkonom. Viac o tejto užitočnej funkcii pre vás zhŕňame v infografike.
