Novinky, rady, zákulisné informácie z rôznych oblastí Garmin

Kategória: VÝZVA

Strana 1/2

Vytvorte si vlastný tréning priamo do hodiniek.

Každý s kontom Garmin Connect môže zdarma využívať tréningové plány, alebo si vytvoriť vlastné. Nahrajte si ich do hodiniek, potom stačí už len stlačiť tlačidlo a ísť podľa pokynov a upozornení. Je to naozaj až také jednoduché. Môžete si vybrať z rôznych plánov pre beh, cyklistiku, či triatlon. Zvoliť môžete požadovanú vzdialenosť a samozrejme aj […]

Zdieľajte svoje úsilie a úspechy- Nové funkcie Garmin Connect

Tím Garmin Connect sa neustále snaží zlepšovať a prinášať niečo nové. Tento mesiac pribudli nové možnosti zdieľania na sociálnych sieťach, ocenenia vo výzvach a funkcie, ktoré ťa potiahnu ešte k lepším výkonom. Zdieľanie na sociálnych sieťach Zdieľanie vašich úspechov s priateľmi a rodinou je skvelou motiváciou nie len pre vás. Teraz môžete pridať aj fotku […]

2. časť Vertikálny pomer, anaeróbny prah, VO2 MAX….kto sa v tom má vyznať ?

V prvej časti článku sme sa pozreli na fyziologické metriky, dnes sa zameriame na metriku bežeckej  techniky jej efektivitu a vplyv na telo. Bežecké metriky sa zakladajú na pozorovaní tisícov bežcov na rôznej výkonnostnej úrovni. Pohybový sústava, ako aj celý organizmus každého z nás je jedinečný systém, preto nemusí „na milimeter presne“ zapadnúť do tabuľky. Vo všeobecnosti […]

Vertikálny pomer, anaeróbny prah, VO2 MAX….kto sa v tom má vyznať ? Časť prvá.

Dnešné možnosti tréningu behu sú naozaj bohaté. Je to aj vďaka detailnej metrike, ktorá bola kedysi prístupná len tým „najprofesionálnejším“ profesionálom, aj to, len v laboratórnych podmienkach. Čo všetko tie čísla na vašom športtesteri znamenajú ? V jednoduchosti sa dajú rôzne údaje rozdeliť do dvoch skupín . Fyziologická metrika, ktorá meria to, ako naše telo […]

Nastavte si upozornenia a pozerajte na svet.

Ak chcete prekonať včerajšok, nemusíte stále “hľadieť” na displej svojich športových hodiniek. Jednoducho si nastavte upozornenia, ktoré vás popoženú alebo pribrzdia a užívajte si svoj obľúbený šport. Upozornenia si môžete nastaviť na špecifický cieľ, ktorý vyhovuje zámeru a aktivite, ktorú práve vykonávate. Používať ich môžte súčasne hneď niekoľko. Existujú 3 typy upozornení: Udalosť : Upozornenie […]

Vylepšite svoje hodinky Garmin s Connect IQ.

Vylepšite svoje hodinky Garmin s Connect IQ. Vaše hodinky budú také pekné ako len chcete vy. Ba čo viac! Všetky potrebné údaje na porazenie včerajška máte hneď na dosah,  bez potreby stláčania tlačidiel. Všetky aplikácie, widgety, štýly pozadia a dátové polia jednoducho stiahnete z Connect IQ Store zdarma. Dostupný obsah sa dá rozdeliť do 4 […]

Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Pinterest
Contact us