Novinky, rady, zákulisné informácie z rôznych oblastí Garmin

Kategória: VÝZVA

Vylepšite svoje hodinky Garmin s Connect IQ.

Vylepšite svoje hodinky Garmin s Connect IQ. Vaše hodinky budú také pekné ako len chcete vy. Ba čo viac! Všetky potrebné údaje na porazenie včerajška máte hneď na dosah,  bez potreby stláčania tlačidiel. Všetky aplikácie, widgety, štýly pozadia a dátové polia jednoducho stiahnete z Connect IQ Store zdarma. Dostupný obsah sa dá rozdeliť do 4 […]

Nepodceňujte zimnú hydratáciu.

Aj vám blysne hlavou, že v zime sa toľko nepotíte, tak piť veľa vody netreba ? Pozor! Ľudské telo v nízkych teplotách neposiela bežné signály a môžete byť dehydrovaný viac, ako si myslíte. Koľko sa potíme. V lete je množstvo potu znak toho, že si „davate do tela“. Je jasné, že tieto straty vody chcete […]

Trénujeme s funkciou Skóre Stresu

Správne načasovanie regenerácie a úrovne záťaže je kľúčom k úspešnému tréningu a lepším výsledkom. Funkcia Skóre Stresu vám umožní jednoduchšiu interpretáciu hodnoty HRV (variabilita srdcovej frekvencie). V systematickom tréningu to znamená odpoveď na otázku  „Na akú tréningovú dávku som dnes pripravený ? “ Zmena variability srdcovej frekvencie je priamy indikátor stavu vášho organizmu. Nebudeme rozoberať detaily […]

Nový rok, nový ty! Alebo ako prelomiť začarovaný kruh.

Začnete behať, alebo cvičiť. Robíte to kvôli tomu, aby ste trochu schudli a cítili sa lepšie, alebo dokonca trénujete na prvé preteky. Kúpite si nové tenisky, oblečenie do fitka, ionťáky, začnete s dietou. Ako čas plynie, tak v zhone bežných dní toto odhodlanie pomaly začne blednúť. Odrazu nemáte čas, alebo je zlé počasie, alebo… A tak sa ocitáte […]

Vaša výzva začína práve teraz.

Už ste počuli o VÝZVE ? Že nie? Tak rýchlo na stránku vyzva.garmin.sk alebo kľudne čítajte ďalej, v rýchlosti vám vysvetlíme, o čo ide. Prečo výzva ?  Aktívny život znamená kvalitný život. Dokážete urobiť niečo aby táto kvalita rástla? Niekto chce byť majstrom sveta, niekto si užíva večerný beh parkom a iný túži iba zapnúť gombík na svojich […]

Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Pinterest
Contact us