Kategória: Zdravie
Strana 1/3
INDEX™ S2 smart osobná váha s WI-FI®
Získajte komplexnejší prehľad o svojom fyzickom stave so smart váhou, ktorá dokáže presne zmerať vašu hmotnosť, trend vývoja, percento telesného tuku, BMI, hmotu kostrových svalov a iné. Všetky údaje sa automaticky synchronizujú s vašim účtom na Garmin Connect™ vďaka WiFi. Získané merania a trendy vývoja sa zobrazujú v prehľadných grafoch primo vo vašom konte. Novinkou je viacnásobné meranie počas […]
Garmin práve predstavil Venu 2 Plus s hlasovými funkciami.
GPS smart hodinky s pokročilými zdravotnými a športovými funkciami vám pomôžu lepšie chápať svoje telo. Pri spárovaní s komatibilným smartfonom (iPhone alebo Android) môžete telefón nechať vo vrecku a telefonovať priamo zo svojho zápästia. Dokonca môžete používať hlasového asistenta vášho telefónu na odpovedanie na textové správy. Od športov vonku až po animované cviky vo vnútri, […]
Sledovanie tehotenstva s Garmin.
Ak ste tehotná alebo sa chystáte otehotnieť, určite viete aké dôležité je sledovať priebeh tehotenstva a všetky signály, ktoré vám telo v tak dôležitej fáze života dáva. Zmeny, ktorými vaše telo prechádza majú veľmi blízko k zázraku a je nevyhnutné sledovať ich kvôli vášmu zdraviu a bezpečiu vášho dieťatka. Vedeli ste, že sledovanie tehotenstva je […]
Októbrové výzvy a odznaky Garmin.
Ak sa radi zapájate do každej výzvy a radi získavate odznaky v Garmin Connect, určite vás potešia nové výzvy v mesiaci október. Odznaky môžete zbierať v priebehu celého mesiaca a urobiť tak ešte viac pre seba a prekonať včerajšok. Aby ste odznak získali, musíte sa do výzvy zapojiť, splniť predpísanú aktivitu a následne dostanete odznak na […]
Šesť spôsobov ako sa každý deň venovať samej/samému sebe.
September je mesiac starostlivosti o seba, čo nám dáva perfektnú príležitosť zastaviť sa a popremýšlať, akú pozornosť venujeme sami sebe. Ešte stále trvá pandémia, máme začiatok školského roka, niekto stále ešte rieši ako formou bude tento rok pracovať…jednoducho je toho veľa, čo musíme nosiť v hlave. Preto sa občas zabúdame venovať sebe samým. Našťastie ak máte […]
Dychové cvičenia-Dýchanie.
Či už chcete zvýšiť svoju pozornosť, zredukovať stres a zlepšiť výkon v práci, alebo sa pripraviť na kvalitný spánok, dychové cvičenie je to, čo vám môže pomôcť. Hodinky Garmin, ako napr. vívoactive 4 a 4 S alebo niektoré z Venu a Venu SQ, či mnoho iných majú na výber dychové cvičenia: Pokoj, Koherencia a Oddych a Sústredenosť. […]
Garmin Skóre spánku a náhľady.
Zdravý životný štýl je vystavaný na základoch dobrého spánku. Keď sa dobre vyspíte, ste prichystaný na mentálne aj fyzické výzvy ďalšieho dňa. Spánok je dôležitý aj pre imunitný systém, kvalitný spánok pomáha telu predchádzať chorobám a zvládať ich. Zoznam výhod spojených so spánkom je prakticky nekonečný. Aj tak, viac ako tretina dospelých má pravidelne nedostatok […]
