Novinky, rady, zákulisné informácie z rôznych oblastí Garmin

Kategória: Beh

Stratégie tempa PacePro: nie len pre trailový beh.

Pre bežcov je tempo veľmi frekventovaným pojmom. Tempo znamená, koľko času vám trvá prebehnutie jedného kilometra. Bežné jednotky sú minúty na kilometer (napr. 4:30min/km) Maratónci alebo bežci všeobecne, sa sústreďujú na čo najviac konštantné tempo, takže stratégie využijeme na kontrolu rytmu. GPS hodinky sú na tento účel stvorené, ale asi si domyslíte, že dodržiavať stanovené […]

Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Pinterest
Contact us