Novinky, rady, zákulisné informácie z rôznych oblastí Garmin

Mesiac: december 2020

Za aký čas stratíme svoju kondičku?

Dovolenka, hektické tempo v práci, alebo zranenie, či strata motivácie. Existuje množstvo dôvodov, ktoré nás môžu donútiť k prestávke v tréningu. Vtedy si často kladieme otázku, koľko potrvá, kým začne naša tvrdo odmakaná kondička klesať. Bohužiaľ klesať začne dosť rýchlo, obzvlášť ak hovoríme o kardio-respiračnej zdatnosti a VO2 max. Telesnú adaptáciu môžeme tréningom budovať celé mesiace, dokonca […]

Vyhraj 3x športové smart hodinky Garmin Venu SQ

Súťaž bola ukončená podľa plánovaného rozvrhu dňa 16.12.2020 Srdečne blahoželáme víťazkám a dúfame, že ich hodinky budú inšpirovať k aktívnemu životnému štýlu. cipkova_ema patrish_world  lenka_pucekova   Traja z vás môžu teraz vyhrať športové smart hodinky Venu SQ . Stačí ak: 1. Sleduješ náš účet na instagrame  garmin_sk 2. v súťažnom príspevku označíš dvoch ľudí, ktorým by […]

Telo, tréning a menštruácia.

Alexi Pappas je Grécko-Americká spisovateľka, filmárka a herečka. V roku 2016 na olympiáde v Rio de Janeiro stanovila nový národný (grécky) rekord v behu na 10 000 metrov 31:46:83. Celkovo obsadila 17-té miesto, takže nikto nepochybuje ani o jej atletických schopnostiach. Alexi Pappas November 2020. Chápanie vlastného tela je pre mňa jediným kľúčom k úspechu. Naučila […]

Funkcia Denné Odporúčané Cvičenie

Každý športovec sa snaží zlepšiť svoje osobné rekordy systematickým tréningom. Funkcia Denné návrhy tréningov sú perfektný spôsob, ako sa pripraviť na nastávajúce preteky, alebo ďalší tréningový cyklus. Táto funkcie pribudla s aktualizáciou software pre Forerunner 745, Forerunner 945 a sériu fénix 6. Tento článok sa bude špecificky venovať behu, ale rovnaký systém platí aj pre […]

Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Pinterest
Contact us